亲爱的
21天暑期阅读挑战成为过去
大家期盼的冬读季拉开序幕
不少娃对那段挑战记忆美好
如大家所愿
“21天阅读挑战 · 冬读季”
马~上~来~啦~
(p.s. 参与方式在后文)
“21天是习惯养成的科学时间!”
21天,3周,每天30分钟能做些什么?
▼
陪伴,鼓励,自律,积极,能影响什么?
▼
好习惯
为什么是21天?
〉解读21天效应〈
在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象称之为21天效应。
就是说,一个人的动作或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
习惯的形成大致分为以下三个阶段:
第一阶段:1-7天
这个阶段表现为“刻意、不自然”,孩子必须不时提醒自己注意改变,并刻意要求自己。
第二阶段:7-21天
这个阶段表现为“刻意、自然”,经过一周的刻意要求,孩子已经觉得比较自然、比较舒服了,但不可大意,一不留神,坏情绪可是会来破坏你的计划的哦~
第三阶段:21-90天
这个阶段表现为“不刻意、自然”,这一阶段是习惯的稳定期,它会使新习惯成为你生命的一部分。
所以,我们能发现,21天是多么重要的一个阶段。
21天阅读挑战
冬读季
〉我要参加〈
开始时间:
2017年11月10日(周五)
(报名即可开始挑战)
阅读内容:
自选英文文章
(p.s. 以轻松流畅阅读为主,切勿选择高难度读物而造成阅读困难哦~)
你的收获:
〈1〉21天自律坚持,能养成良好的英文阅读习惯。
〈2〉3周养成阅读好习惯,成为孩子一生受用不尽的软实力。
〈3〉为你和你的孩子亲子互动,创造快乐有意义的相处时光。
你的奖品:
完成“21天阅读挑战”后即可获得神秘大礼~
如何挑战?
对象:全市5-16岁儿童
规则:以学生阅读的时间,凭家长拍摄的并转发的视频为准。
细则:
1、可至前台或者课程顾问处报名。
2、21天内自行安排冬读时间,至21天全部完成。
3、家长在阅读时间陪伴,用美拍拍摄全程视频,并将阅读视频分享至朋友圈,标题为“###参与大脑地图21天阅读+Day1”。
4、家长所拍视频不得低于30秒(用美拍)。
5、衣着得体整齐,不可穿着睡衣哦。
6、21天中一旦中断,视为挑战失败。
现在开始
让我们挑战过去的自己
形成终生受益的阅读好习惯
让你的2017的冬夜更具意义!